Добро пожаловать на 1000 TON FRONT SQUAT CHALLENGE😎
🗣В чём суть?
За 1 час коллективной работы набрать максимальное количество приседаний со штангой на груди с любым доступным отягощением.
В зачёт идет общий тоннаж, выполненный всеми участниками (вес снаряда помноженный на количество приседаний).
🗣Условия выполнения челленджа:
- Вас ждут 7 штанг, весом от 20 до 80 кг, с шагом 10 кг. Работать можно со стоек или с пола - на ваш выбор.
- Большим, сильным и/или смелым залам также предлагается использовать 8-ю дополнительную штангу весом 100 кг. Поднятый на ней вес также идет в общий зачет клуба.
- Без ограничений количества, пола и возраста участников от каждого зала.
- Любое количество подходов к снаряду!
- Результат — общий тоннаж клуба, который вносится в единый рейтинг на сайте.
- Если вы амбициозны и хотите битвы, вы можете подтвердить результат, согласно Правилам и принять участие в борьбе за призы, предоставленные нашими Супер-Партнерами!
YOUSTEEL • Снаряжаем залы
Reebok
- Если вы просто любите тяжелую работу в компании единомышленников, отправляйте результат, мы поверим на слово и внесем его в рейтинг.
Вы можете выполнить задание своей компанией в клубе в любой момент с 5 декабря 2021 года по 15 января 2022 года.
Прием результатов на сайт откроется 15 декабря.
Да прибудет с вами сила Приседаний!
#1000ton #CROSSFITEKB #Challenge2021 #1000frontsquat
#reebok #reebokrussia
